Archives

Dit is een populaire snack voor zowel jong en oud. Gedroogde appel chips zijn een heerlijk en gezond alternatief voor ongezonde snacks uit de winkel. Appel chips zijn fris zoet of licht zurig, [...]

Een perfecte snack voor raw foodies. Het is knapperig met een lichte kruidige smaak van de Italiaanse kruiden en hartig door de lijnzaad, sesamzaad en zonnebloempitten Crackers kan je op veel [...]

Deze green tea berry smoothie zit vol met antioxidanten en vitaminen om je gezond te houden. Groene thee geeft je immuunsysteem een enorme boost en het kan zelfs stressverlagend werken. Strooi er [...]

Deze super food smoothie geeft een enorme boost aan je immuunsysteem en helpt je ook met gewichtsverlies op een gezonde manier. Deze smoothie zit boordevol met waardevolle antioxidanten en [...]

Een andere fruit leer recept, omdat we ervan houden! We kunnen er niet genoeg van krijgen. De gekozen fruit van vandaag is: aardbei! Ingrediënten: 800 gr aardbeien 125 ml water 1 eetlepel corn [...]

Een zoete smoothie vol met aardbeien. Aardbeien zijn niet alleen lekker, maar het is ook nog eens erg gezond voor je. De heldere rode kleur van de aardbeien komt door anthocyaan. In andere [...]

Een hartige zoete snack, die je ook prima als ontbijt kan eten. De natuurlijke zoetheid van dadels en rozijnen past perfect met de hartige, nootachtige smaak van amandelen. Voor dit recept heb je [...]

Een heerlijke en gezonde snack voor de kinderen. De structuur lijkt precies op snoep, met een licht zoetzure smaak van de yoghurt en verse frambozen. Fruitleer is leuk om te eten en is een [...]

Een verrukkelijke licht romige en mild zoete smoothie. Begin je ochtend met deze voedzame smoothie! Je kan makkelijk je kopje koffie in de ochtend vervangen met de groene smoothie. Het zit [...]

Deze smoothie bewijst weer dat ‘’less is more’’. Leuk weetje: aardbeien bevatten foliumzuur – dit betekent dat aardbeien bananen smoothies een must is voor zwangere vrouwen – omdat foliumzuur een [...]